На кухне у Амикушаем вкусно :) вегетарианские рецепты |
Эти тефтельки запекаются в духовке, поэтому масло можно не использовать
Количество: 33 шт
Температура выпекания: 180 градусов
Время выпекания: 30-50 минут (до красивой корочки)
Калорийность: 83,5 Ккал/100 гр
Маш вареный — 400 гр
Морковь — 400
Капуста - 350 гр
Мука — 50 гр
Манка — 50 гр
Соль — 1 ч.л.
Специи (по вкусу):
Имбирь — 1 ч.л.
Куркума — 1\2 ч.л.
Кориандр — 1/2 ч.л.
Черный перец — 1\4 ч.л.
Описание: